初めまして、こんにちは！
沖縄でフィットネスインストラクターをしている
ヒカルです☺
沖縄市の
ヨガ・フィットネススクール『Cheerful』にて
・筋トレ
・ヨガ
・ストレッチ
・キックボクシングエクササイズ
などのグループレッスンを担当しています
パーソナルトレーニングも行ってます
このブログではCheerfulのことやレッスンの様子、
ダイエット、健康情報、日常などを発信していくので
良かったら見てください＾＾
👇簡単なプロフィール👇
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・福岡県出身。
とんこつラーメンともつ鍋で育ちました！
・沖縄生活13年目？かな？（笑）
・大学はスポーツ・健康専攻
・沖縄県内のフィットネスクラブで7年勤務
その後フリーランスへ
・好きな沖縄料理はイナムドゥチ
・趣味はマラソンと野球観戦、
ライブハウスへ行くこと
・頑張りすぎる＆ネガティブ思考な性格だけど
筋トレとヨガのおかげで段々と変わってきてます！
ちなみに自分の考えや想いはあるんですけど
それを言語化して文章に起こすのは
とっても苦手（笑）
拙い文章だけど見てくれると嬉しいです（笑）
👇インスタ
衝撃のビフォーアフターです（笑）
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