こんにちは！ フィットネスインストラクターのヒカルです☺ 沖縄市のヨガ・フィットネススクール 『Cheerful (チアフル)』にて フィットネス指導を行ってます＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最近、有難いことに パーソナルトレーニングの申し込みが増えています(…

こんにちは！ フィットネスインストラクターのヒカルです☺ 沖縄市のヨガ・フィットネススクール 『Cheerful (チアフル)』にて フィットネス指導を行ってます＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ とある会員さんのお話＾＾ 夏にドレスを着る予定があり現在ダイエット…

こんにちは！ フィットネスインストラクターのヒカルです☺ 沖縄市のヨガ・フィットネススクール 『Cheerful (チアフル)』にて ・筋トレ ・ヨガ ・ストレッチ ・キックボクシングエクササイズ などのグループレッスンを担当、 パーソナルトレーニングも行って…

こんにちは！ フィットネスインストラクターのヒカルです☺ 沖縄市のヨガ・フィットネススクール 『Cheerful (チアフル)』にて ・筋トレ ・ヨガ ・ストレッチ ・キックボクシングエクササイズ などのグループレッスンを担当、 パーソナルトレーニングも行って…

こんにちは！ フィットネスインストラクターのヒカルです☺ 沖縄市のヨガ・フィットネススクール 『Cheerful (チアフル)』にて ・筋トレ ・ヨガ ・ストレッチ ・キックボクシングエクササイズ などのグループレッスンを担当、 パーソナルトレーニングも行って…

こんばんは！ フィットネスインストラクターのヒカルです☺ 沖縄市のヨガ・フィットネススクール『Cheerful』にて ・筋トレ ・ヨガ ・ストレッチ ・キックボクシングエクササイズ などのグループレッスンを担当、 パーソナルトレーニングも行ってます ━━━━━━━…